Ich bin Yogalehrerin, Physiotherapeutin, Pilateslehrerin und Ayurveda-Praktikerin. Seit über 15 Jahren begleite ich Menschen dabei, wieder mehr Balance, Kraft und Verbindung zu sich selbst zu finden.

Ein prägender Teil meines Weges war mein zweijähriger Aufenthalt in einem Ashram, wo ich Yoga, Meditation und die yogische Philosophie intensiv vertiefen durfte. Diese Erfahrungen prägen meine Arbeit bis heute.

Mich fasziniert die Verbindung von moderner Körperarbeit und traditionellem Wissen. Deshalb fließen in meine Arbeit Elemente aus Physiotherapie, Yoga, Ayurveda und achtsamer Körperarbeit zusammen – intuitiv, individuell und facettenreich.

Mir ist es wichtig, einen wertungsfreien Raum zu schaffen, in dem Menschen wieder spüren können, was Körper, Geist und Seele wirklich brauchen.

Neben Kursen, Ausbildungen und Retreats begleite ich Menschen auch in individuellen 1:1 Yogatherapie- und Ayurveda-Sessions.